女性在社会中的地位越来越高，并且在生活中和工作中也担任着多种角色，而这些又给女性带来了更多身体和心理的压力，常诱发一些恶性妇科疾病，在白领女性身上表现尤其明显，例如妇科中心。其实妇科中心是完全可以预防的，那么白领女性如何预防妇科中心呢？

　　30岁左右的白领女性，至少70%存在亚健康状况。这个阶段的女性，大部分上有老人，下有小孩，工作也正在爬坡的阶段，有些女性甚至每天工作12个小时。另外，还有一些大龄未婚者，尚需面临越来越大的婚姻压力。凡此种种，使得不少白领女性出现失眠、心悸、心律不齐、头痛、浑身无力等症状。总是怀疑自己得了重病，但又查不出器质性病变。

　　此外，这个年龄段的外企、私企及一部分公务员中，妇科类疾病发病率比以往明显增加。成天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。在这里，要提醒这些忙于工作的白领女性，要注重自己的健康，及时预防子妇科中心的发生。

　　白领女性如何预防妇科中心

　　1.定期体检

　　尤其是妇科检查是防治妇科中心及其他癌症的有效方法。在已婚女性的妇检中，50%～60%的人有不同程度的阴道炎和宫颈炎，所以要及时诊断治疗。患宫颈炎的女性由宫颈炎发展为妇科中心的几率是正常人的7倍。其实，如果能够在早期发现妇科中心，其治疗效果还是非常好。妇科中心的早期筛查也非常简单，只要做一次宫颈刮片检查就可以了。现代职业女性虽然工作忙碌，但定期进行妇科检查是十分必要的。

　　2.缓解压力

　　同时，放松心情、缓解压力也是白领女性预防妇科中心的重要手段。据研究表明，女性长期受不良情绪剌激，机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡，免疫力下降，可使淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。因此，良好的情绪和端正的心态也是抵御病变发生的好方法。

　　3.改掉不良生活习惯

　　吸烟、肥胖以及不卫生的性生活，都是导致妇科中心的重要因素。因此，健康的饮食和生活习惯对于职业女性也尤为重要。

　　温馨提示：白领女性们应注意，当出现白带异常，混有血丝，伴有恶腥味或是阴道不规则出血，下腹用力后出血，绝经后出血等症状时，要及时前往医院检查，因为这些都是妇科中心的危险信号。