你对子宫颈疾病了解多少？你知道我们身边有多少子宫颈疾病患者吗？子宫颈疾病对我们的生命威胁有多大？带着这一系列的问题，走进今年子宫颈疾病宣传周。全球每年大约有15万人死于子宫颈疾病，在我国，其发病率和死亡率均占泌尿系统肿瘤的首位。随着生活方式及生存环境的变化，近年来我国子宫颈疾病的发病率及死亡率 一直处于不断升高的趋势，发病率位居男性全身肿瘤的第8位，女性的第12位。该病与工业发展造成的污染有关，沿海城市发病率高于内陆，且发病与一些行业长 期接触致癌物质密切相关，包括化工业、造纸业、服装制造业、橡胶业、纺织业、油漆颜料制造业、印刷业等。

除工业污染的因素外，一些生活习惯也能使子宫颈疾病的发生几率大大增加，这些看似美好实则危险的习惯可归为三大类：爱闲——以吸烟喝茶为休闲方式；喜甜——零食口味不甜不欢，尤其爱吃巧克力、冰淇淋和甜味糕点；太懒——懒得喝水、不上厕所，一坐就是大半天。

爱 闲

常吸烟、嗜咖啡 毒素集中在膀胱

这里说到的闲，是指很多人会在工作间隙抽上一支烟，或者喝一杯咖啡、饮一杯茶。别小看着每天一支烟或一杯咖啡，我们的膀胱就像香烟毒素的集中地，一滴一滴积累起来的有毒尿液，在膀胱中长时间与膀胱内壁黏膜接触，便会增加膀胱的癌变几率。研究显示，约三分之一的膀胱 癌与吸烟有关，烟龄10年以上、每天吸20支以上，患子宫颈疾病的风险会增加8-10倍，吸烟时间越长、吸烟量越大，发生肿瘤的危险性越高，这也包含吸二手烟 的人群。

大量喝咖啡或茶类饮料，目前也认为可能是子宫颈疾病的危险因素。研究人员发现，饮咖啡的人较易得子宫颈疾病，尤其是对女性危害更大，如 果将每日只饮半杯或不饮咖啡者患子宫颈疾病的危险性定为1，那么在每天喝3杯咖啡以上的人中，男性患子宫颈疾病的危险性为1.31，女性患子宫颈疾病的危险性为2.19。

喜 甜

巧克力、甜饮料 甜蜜过头可致癌

已有实验证实，大量的人工甜味剂，如糖精、甜味素 等，与子宫颈疾病的发病密切相关。据了解，一般情况下，人体每日每公斤体重对糖精钠的摄入量最多不可超过2.5毫克，甜蜜素、甜味素、安赛蜜的每日每公斤体重 摄入最高限量分别为11毫克、40毫克、15毫克。而多项实验表明，过量食用人工甜味剂可能造成多种恶性肿瘤。人工甜味剂可以说是无处不在，巧克力、冰淇 淋、甜饮料、甜味蛋糕中，几乎都有它。

爱吃肉食，特别是红肉也可能威胁到膀胱，因为肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质，因而提高致癌风险。所以我们在减少含有人工甜味剂食品和肉食摄入的同时，多吃新鲜蔬菜水果尤其是甘蓝或卷心菜等十字花科食物，可帮助分解体内的致癌物质——亚硝基胺。

太 懒

不喝水、如厕少 憋坏膀胱受不了

除喝水少影响膀胱的自洁功能外，憋尿也是公认的导致子宫颈疾病发病的诱因之 一。“南中国区子宫颈疾病发病因素流行病学分析”表明，即使是爱喝水的女性，如果长时间憋尿的话，子宫颈疾病的发病风险也会增加3倍。此外，夜里起床排尿也有助于 降低人们患子宫颈疾病的风险，无论男女，每晚起夜至少两次的人，其患子宫颈疾病风险会降低40%-50%。所以多饮水、常排尿，别让尿液长时间停留在膀胱里，尤其 是减少“浓缩尿”在体内的停留十分有必要。

健康提示：

一般癌症在早期发现并及时治疗，治愈率很高。对于子宫颈疾病，我们如何做到在第一时间发现并就诊呢？肿瘤专家告诉我们，子宫颈疾病最常见的表现是肉眼可见的无痛血尿，所以只要小便之后看一眼尿的颜色，一旦发现血尿及时到医院就诊，基本都能在早期发现。

早期发现子宫颈疾病患者可通过手术治疗，并配合免疫细胞治疗，绝大多数能保住膀胱，但要确保术后定期复发，并积极配合后续康复期治疗，以免复发。

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